ごはんのおかずは具だくさん味噌汁,,,

ゆっくりと　よく噛む
一口３０回噛む

平家物語 祇園精舎の鐘の声～

やった♪ やった♪ で 調子こいて天狗になっちょったら 階段を転げ落ちるがごとく...

腹８分 ７分... 食べ過ぎない 飲み過ぎない(こっちは自信ないな～)

齢を重ね つくづく そう思った 感じた　。。。

興味が湧いたこと

いろはかるた

『一寸先は闇』とか...『貧乏暇なし』など...

グサッとくるかもな

好物

パスタ(スパゲッティ)　ナポリタンが好きや

ライスカレー　カレーライス　カレーが好きやな～

もう一つ　うなぎ　鰻重食べたいけど　鰻 高い

野鳥

狭い庭に 時々 メジロが...

スズメがわんさか 邪魔をする

寅年

寅の画像 拾ってきた

２０２６．０４．０３ (金)